昨日は、台風のあと、やたら、雑巾がけをしてました。 窓、雨戸、床、外壁などなど。 雑巾がけは、いい運動だ。 明日は、敬老の日かぁ。

掃除の合間に、スクワット連続１００回と腕立て伏せ連続２０回とレッグマジック５０回をワンセットで、午前中に２セット。 夕方、約１時間の散歩のあと、１セット。 ２６年前までやってたスクワット連続１０００回、腕立て伏せ連続３００回、首のブリッジ運…

東海林太郎さんのこと、子供の時、「トウカイリンタロウ」って、読んでたなあ。 誰でも、そうだったでしょう？

たい焼きアイスのマルチパック、一箱５つ、一気食いしてら、胃もたれする。 キャベツの胃薬、ブラックコーヒーで飲むわ。

いま、スクワット連続１００回と腕立て伏連続２０回やった。 だんだん、体力復活や。 拍手喝采だ。 疲労回復に、コロッケ食べたい！ 帰宅して体脂肪計測したら10・1%だった。朝起きたとき、だいたい１３%。約９０分掃除すると７～８%まで、落ちる。

台風接近かぁ。 台風１４号が温帯低気圧にかわって日本海に抜けるって話でしたけど、残念ながら、そのままブーメランのように進路を変えて東海地方を縦断かなあ。 朝、雨戸は閉めて、飛ばされそうなもの、しまってきました。

昼から、車の１年点検のためカーディーラーに行ってました。 約１時間半、待ってました。 時間的に１度自宅にリターンするほどでもなく、店内で待ってました。 スマホのアプリでコミュニティラジオの「リメンバーミュージック」聞いて過ごしてました。 コロ…

今にも泣き出しそうな空。 先ほど、娘から妻宛にLINE。 ステイホームが続いてますから、満２才の子供を御殿場市の混雑していない広い公園に遊びに連れていったそうです。 他分、樹空の森だと思います。 けど、緊急事態宣言下、御殿場市民以外の利用を禁止し…

歯磨きは、朝起きてすぐ、朝食後、昼食後、帰宅後、夕食後、就寝前にやります。 海苔は、毎日食べます。 コロナ渦で、妻の手作りの海苔巻きオニギリを昼ごはんに持参してます。 ラーメンには、もちろん、海苔がトッピングされてます。

昼休み、約７キロ歩いて、夕方、約５キロ歩いてきました。 靴ずれが痛いです。 傷パッド貼っておいたら、早く治ります。

昨日は三重県知事選挙でした。 私は期日前投票を済ませてました。 前知事が衆議院にくら替えのため、途中辞任しての選挙でした。 投票率が歴代ワースト２位という盛り上がりのなさ。 全国版のニュースでも、ほとんど報じられてません。 おまけに、今朝は、朝…

ただでさえ、マンデーブルーなのに、さらに、今朝はリズム狂った。 朝のルーティンの洗濯。 洗濯機を回したものの、仕上がった頃見に行くと、エラー表示。 注水、忘れた模様。 リズム狂います。 午前中の仕事を終え、約１時間、散歩してました。 リズムを取…

洗濯機、注水忘れて、アヤヤって感じです。 やり直し。 朝から、スクワット５０回２セットしてきました。 ２６年前は毎朝、連続１０００回やってたのに。 まあ、やり過ぎて、体を壊したけど。 力士がやってるマタ割りもできたのに、いまや、前屈が出来ない。…

好きなノイズ。 セミは年中、啼いてる。 加齢による耳鳴りです。 神社に参拝に行ったとき、玉砂利を踏む音。

全く全国ニュースで放送しない三重県知事選。 世間は、三重県を忘れてるんか？？？？？ 開票ゼロの午後８時に、いきなり当確が出ました。 それにしても、盛り上がらなかったなあ。 私は、期日前投票してきてましたけど。 投票率、悪いこと、悪いこと。 そん…

朝は雨、そして、曇ってて蒸し暑かったなぁ。 昨日は天高しの快晴でした。 そんななか、箱根仙石原にいる娘が我が家の近くの畑に家を建てるためのの地鎮祭でした。 緊急事態宣言につき、娘一家は来ずに、LINE動画を妻が配信して、オンライン地鎮祭でした。 …

台風は、これからの季節、仕方ないです。 台風は、俳句で、秋の季語です。 天高し、秋高しも、秋の季語です。 白露も、秋の季語なり。 田んぼや畑に立ってる カカシも秋の季語です。

やれやれ。 箱根仙石原にいる娘が我が家の近くの畑に家を建てるための地鎮祭が、今朝の９時からあり、滞りなく終わりました。 娘一家は、緊急事態宣言のもと、県をまたいだ移動を取り止め、私ら夫婦が代理でセレモニーしました。 それにしても、１００グラム…

明日は箱根仙石原にいる娘が我が家の近くの畑に家を建てるための地鎮祭。 娘一家は、緊急事態宣言ですので来ることを急きょ、取り止めました。 私が玉串奉納など代行します。 妻は、LINE動画で娘夫婦にライブ配信します。

明日、箱根仙石原にいる娘が我が家の近くの畑に家を建てるため、地鎮祭です。 けど、緊急事態宣言につき、昨夜、協議して、来ないことになりました。 私が施主の代理で神事に参列します。 その模様は、娘夫婦に、妻がライン動画で配信します。 まあ、仕方な…

明日は、箱根仙石原にいる娘一家が、我が家の近くの畑に家を建てますので、地鎮祭。 けど、昨夜、協議して、娘一家は来ないことになりました。 緊急事態宣言発令中です。 娘夫婦も私たち夫婦も、ワクチンは二度接種完了しています。 けど、完全ではない。 私…

緊急事態宣言が、ほぼ延長されるでしょう。 感染拡大の要因がオリンピックだったとか、愛知県で開催されたライブが袋叩きになってますが、そんなこと言いましても、あとの祭りでして、今と今後の行動規範を考えないと。 批判ばかりしてると、風評が怖くて、…

サイマルラジオというのは、コロナ渦で音声によるバーチャルトラベルが出来ます。 この間の日曜日の全国紙の投書欄でラジオがテーマの投稿が掲載されました。 そんなことを、書きました。 いちいち数えてませんが、過去に俳句を含めて雑誌や新聞への投書の掲…

マイホーム。 一生に一度の買い物。 まあ、何度も買うお金がないわなあ。 箱根仙石原にいる娘が我が家の近くの畑にマイホームを建てるスタンバイ近し。 この１０日に地鎮祭です。 やっとスタートラインです。 いやあ、前準備だけで、結構な金額をフォローし…

天気予報、大ハズレ。 雨降ってきた。 昼にリターンして、洗濯物を軒下から、部屋干しにチェンジ。 扇風機回して、エアコンを衣類乾燥にセット。 生乾き状態ですので、3時間タイマーにしておきます。

めっきり秋らしくなった「黒の日」。 黒といいましたら、最近の家のカラーだなあ。 少し前までは、白系の家が流行ってました。 今度の１０日、箱根仙石原におる娘が我が家の近くの畑にマイホームを建てますので、地鎮祭です。 娘の建設予定のマイホームも、…

今朝から太ももが筋肉痛でねぇ。 昨夕、２０年ぶりにスクワットを５０回やったのです。 ２０年前は毎朝連続１０００回、腕立て伏せ連続３００回やって、出勤してましたのに。 トホホです。 まあ、でも、６４歳にしては、タフネスですけどね。

やれやれ。 雨が降って気温が２４度で肌寒い。 しばらく天気が悪そう。 混乱する政界みたいです。 ９月３日。 個人事業主になって、２年と３日目が終わりました。

雷雨がひどくなってきたので、昼休みに一旦、家にリターンして軒下の洗濯物を部屋干しに切り替え。 扇風機回して、エアコンの衣類乾燥をオンにして、五時間ほどタイマー設定します。 さて、また、出掛けます。 その前に、おにぎりとアイスクリーム食べて。

９月２日、終わりました。 個人事業主になって、２年と２日目、終了。 コロナ渦で、ほぼ、外回り仕事を封印してますから、やたら、電話商談。 疲れます。 確かに、営業職はメンタル面のダメージが多いと聞きます。 まあ、こんなことで、めげていては、ダメで…