体力復活

いま、スクワット連続１００回と腕立て伏連続２０回やった。

だんだん、体力復活や。

拍手喝采だ。

疲労回復に、コロッケ食べたい！

帰宅して体脂肪計測したら10・1%だった。
朝起きたとき、だいたい１３%。
約９０分掃除すると７～８%まで、落ちる。