車に乗るときは

マイカー兼仕事用のライトバンに乗るときは、凍らせたペットボトルの水と冷やしたペットボトルのお茶を持参します。

この2本、保冷バッグに入れておけば、まあまあ、冷たさが持続する。

そして、四六時中、少しずつ、飲んでます。

そのうち、凍らせた水も溶け出して、適度な飲用ができます。

つまりは、熱中症との格闘です。

あと、駐車中は、必ずサンシェードを使います。