軽めのぎっくり腰

朝から、洗濯して、長めの掃除してたら、軽いぎっくり腰。

痛みに耐えながら、晴れてたので布団干して、毛布干して。

２時間ぐらい干したら、曇り始めたので取り込みました。

コロナ渦で、ステイホームな、土日です。

ぎっくり腰、なんとか治さないとなあ。

ベッドで、腰掛けて、サイマルラジオで楽しんでます。