散歩不足

先週の今頃から、人生三度目の痛風が発症しまして、今、右足の親指付け根が腫れてます。痛いわ。

ステイホーム、テレワークで、体力維持とリフレッシュのため、毎日1～2時間の散歩やってた。

今は、靴も履けませんから、散歩出来ない。間違いなく、散歩不足で困りました。

医者に行くだけで、外に出てないというか、激痛で外出する気も起きない。

だから、ステイホームには、最適な疾病かもな。