私、長屋でトレーニングしています。 ヒンズースクワット連続300回と腕立て伏せ30回2セット、そして、物置から出てきた私は使ったことのないレッグマジックたらいう、通販で売ってた器具らしいのですが、これを100回。 時間にして20分弱。 28~…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。