2018-02-26 睡眠の質 日記 #ブログバトン どうも、睡眠の質が悪いわ。 昨夜は0時半前に眠りについて、5時過ぎに目が覚めたら二度寝できん。 しかも、その間、夢ばかり見てたなあ。 一昨日、何年振りかに、8時間も寝れたのに。 まあ、今日は、マンデーブルーに陥ってるんやからなあ。