早起き

一応、目覚まし時計二個、朝六時半にセットしてあります。
が、鳴らしたことなく、何時に寝ても、五時半前に、目覚めます。
体内時計ちゅうか、加齢ですわ。
だから、寝不足気味で、うんざりします。
寝るのも体力がいるって言われます。
だから、必然的に年寄ると、早起きになりますわ。