寝苦しい夜でした まあ、俺は結構寝れたけど 今日も朝から、アツアツ 暦のうえでは「半夏生」です。 外回りのときは、熱中症対策にスポーツドリンクとお茶を交互に飲むようにしています。 どうもお茶だけですと、体がだるくなるからねえ 電解質や塩分も、摂…

超久々に『サイゼリア』でランチなう！

寒暖なう！

まあ、そのう、参拝なう！

ぐでぐでの通勤なう⇒⇒⇒⇒⇒